Diagnostyka dietetyczna

Dietetyka odgrywa ważną rolę w leczeniu chorób dermatologicznych. Zmiana nawyków żywieniowych wspomaga leczenie objawowe i może przyczynić się do złagodzenia przebiegu choroby. Jeśli borykasz się z nadmiernym wypadanie włosów to może być to sygnał z Twojego organizmu, że walczy z chorobą (Hashimoto, insulinooporność, zaburzenia hormonalne, niedoczynność lub nadczynność tarczycy) lub brakuje w Twoim organizmie składników odżywczych (żelazo, cynk, selen, wapń, jod, magnez ,kwasów omega 3). Grube i lśniące włosy, które nie wypadają nadmiernie, to w dużej mierze zasługa prawidłowej diety. Warunkiem wyjściowym zdrowia fizycznego jak i psychicznego jest zadbanie o swoje ciało od wewnątrz. Dzięki wprowadzeniu odpowiedniej dietoterapii pomagam zredukować zbędne kilogramy. Zajmujemy się także dietetyką kliniczną*, sportową, prowadzimy terapie dla  kobiety w ciąży i podczas laktacji. W celu wprowadzenia zdrowych nawyków żywieniowych proponujemy Państwu opiekę dietetyczną.

*żywienie chorych m. in. w przypadku chorób skóry, tarczycy, cukrzycy, insulinooporności, dny moczanowej, zespołu jelita drażliwego, zaparć, hipercholesterolemii, chorób przewodu pokarmowego stłuszczeniu wątroby i wielu innych.

I wizyta – trwa ok. 60 min.

Jak przebiega?

  • Omówienie celu współpracy.
  • Dokładny wywiad zdrowotno-żywieniowy.
  • Badanie analizy składu ciała.
  • Pomiary antropometryczne.
  • Analiza badań laboratoryjnych.
  • Analiza dotychczasowego sposób żywienia.

Jak się przygotować?

  • 2-3 godziny przed wizytą staraj się nie spożywać płynów i obfitych posiłków.
  • W dniu wizyty nie wykonuj ciężkiego treningu.
  • Badanie analizy składu ciała będzie przeprowadzane na bosych stopach. Do badania należy zdjąć biżuterię oraz wszystkie metalowe przedmioty.
  • Jeśli masz aktualne badania to zabierz je ze sobą.
  • Przygotuj listę leków i suplementów które przyjmujesz.
  • Przygotuj się na pytania typu: co lubisz jesz a czego nie. Skuteczny jadłospis to taki, który jest dopasowany do Twoich preferencji kulinarnych.
  • Postaraj się przygotować dzienniczek żywieniowy przynajmniej z 3 dni (spis napojów i posiłków spożytych w ciągu dnia).

Uwaga! – Analiza składu ciała nie będzie wykonywana kobietą w ciąży, pacjentom z rozrusznikiem serca oraz cierpiącym na epilepsję.

II wizyta – trwa ok. 30-45 min.

  • Analiza składu ciała;
  • Przekazanie jadłospisu;
  • Omówienie wszystkich zaleceń;
  • Motywacja do działania!

Wizyta kontrolna – trwa ok. 30 min

  • Analiza składu ciała;
  • Analiza postępów;
  • Ewentualne wprowadzenie korekt do jadłospisu;
  • Mobilizacja do kolejnych zmian!