Odżywianie znacząco wpływa na ludzkie zdrowie – zarówno to fizyczne, jak i psychiczne. Im zdrowsze są nasze nawyki żywieniowe, tym mamy lepsze samopoczucie, a organizm na dłużej zachowuje energię niezbędną do funkcjonowania w ciągu dnia. Ważne jest, aby dostarczać swojemu ciału dokładnie tego, czego potrzebuje, dlatego warto skorzystać z konsultacji psychodietetycznych. Jest to pierwszy krok w stronę właściwego zaspokajania własnego głodu. Bardzo często słyszy się o stosowaniu różnorodnych diet bogatych w składniki odżywcze przy jednoczesnym zakazie spożywania słodyczy czy gazowanych napojów. Nie należy jednak zapominać, że każdy organizm jest inny i jeden będzie potrzebował więcej białka, drugi witamin, a trzeci węglowodanów. W naszym Centrum Zdrowego Włosa w Krakowie zapewniamy nie tylko kompleksową pomoc dermatologów, lekarzytrychologów, ale również doświadczonych psychodietetyków.

Otyłość, choroby serca, łysienie kobiet i mężczyzn – poznaj skutki złego żywienia w centrum medycznym w Krakowie

Nawyki żywieniowe zmieniają się przez całe życie, ale wypracowanie swoistych przyzwyczajeń sprawia, że trudniej jest nas odciągnąć od właściwego odżywiania. Należy sobie uświadomić, że nie ma jednej sprawdzonej diety idealnej dla wszystkich. Nie istnieje uniwersalna recepta, a korzystanie z jadłospisu drugiej osoby może zaszkodzić, zamiast przynieść pozytywne rezultaty. Czynniki zewnętrzne jak stres czy środowisko również mogą wpływać negatywnie na nasze zdrowie – jednym ze skutków może być nadmierne łysienie kobiet oraz mężczyzn, a wówczas niezbędna będzie pomoc lekarza lub trychologa. Takich objawów zdecydowanie nie wolno ignorować i należy niezwłocznie udać się do psychodietetyka. Pierwsza wizyta zawsze służy zebraniu obszernego wywiadu medycznego bądź żywieniowego w celu lepszego poznania pacjenta. Za to każde kolejne spotkanie pozwala ocenić postępy współpracy ze specjalistą.

Postaw na zdrowie! Zapraszamy do centrum trychologicznegoKrakowie

Konsultacje psychodietetyczne służą nie tylko ludziom, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów, ale również tym z problemami odżywiania, jak anoreksja czy bulimia. Nasi specjaliści pomagają na nowo pokochać jedzenie, ucząc sięgania po składniki, których najbardziej potrzebuje organizm. Własnoręczne przygotowywanie posiłków nie tylko rozwija umiejętności kulinarne czy wiedzę, ale również uczy systematyczności oraz odpowiedzialności – za samego siebie i swoje zdrowie. Gotowanie coraz to ciekawszych dań pozwala czerpać radość z jedzenia, kształtując w nas dobre nawyki. Dbanie o siebie jest decyzją coraz większej ilości ludzi, którzy świadomie wybierają zdrowie oraz życie w zgodzie ze swoim ciałem. Zapraszamy do naszego centrum trychologicznegoKrakowie na profesjonalne konsultacje z psychodietetyki!

X